Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2012
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 68,83g | Eiwit: 96,09g | Kolhy: 275,03g.
Ontbijt: Amplified Wheybolic Extreme 60, Apples, Carrots, 2% Fat Milk, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Frosted Mini-Wheats, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Almonds, Bananas. Lunch: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Cantaloupe Melons, Watermelon, Beef Sloppy Joe (No Bun), Potato French Fries. Diner: GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel. meer...
|
|
3205 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|