Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2017
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 28,60g | Eiwit: 184,80g | Kolhy: 46,86g.
Ontbijt: Льняное Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Шампиньоны, Яичный Белок, Соевое Мясо. Diner: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Vitawin Combo Whey Протеин. Snacks/Andere: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Кофе, Красные Помидоры, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikhelson1987's Gewicht Geschiedenis
|