Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2017
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2458 kcal
|
Vet: 110,83g | Eiwit: 229,97g | Kolhy: 124,97g.
Lunch: Kevyt Jauheliha 9,5%, Spaghetteria Carbonara, Raejuusto, kolme juustoa. Diner: Kevyt Jauheliha 9,5%, Spaghetteria Carbonara, Raejuusto, kolme juustoa, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Arla Apetina 10% Lactofree, Felix Mainio Kurkkumajoneesi, Atria Broilerin Paistipihvi Hornet. Snacks/Andere: Reissumies, Oltermanni 17%, kananmuna, Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi, Maltodextrine (PPS), self omn. meer...
|
|
2858 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|