ClovisGoncalves's Logboek, 03 dec 17

Após uma semana com alguns excessos.
67,4 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2017:
1584 kcal Vet: 98,26g | Eiwit: 148,09g | Kolhy: 23,95g.   Lunch: Elisa Pão-de-Ló Recheio de Morango e Creme, Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada de Maionese, Alface, Tomates, Ovo Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Frango Assado. Diner: Salada Vinagrete, Alcatra Grelhada. meer...
1812 kcal Activiteit: Autorijden - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ClovisGoncalves's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.