Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2017
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2931 kcal
|
Vet: 108,30g | Eiwit: 220,33g | Kolhy: 265,41g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Panettone, Frimesa Presunto Fatiado, Pullman Pão de Forma Artesano, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Molho Branco, Lacta Chocolate Ao Leite, Macarrão Fresco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Arroz com Cenoura, Carne de Panela, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Growth Supplements Albumina, Parmalat Leite Integral, DIA Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Growth Supplements Creatina. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|