Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2012
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 20,12g | Eiwit: 108,75g | Kolhy: 45,80g.
Ontbijt: Large Brown Eggs, 100% Liquid Egg Whites, solid white tuna. Lunch: Shanghai Angus Steak. Diner: TYSON BNLS SKLS CHICKEN BRST, Broccoli (Chopped, Frozen). Snacks/Andere: fiber one bar 90 calorie, Water, Athletic Greens. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a6s's Gewicht Geschiedenis
|