Dave losengo's Logboek, 04 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
68,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2017:
2521 kcal Vet: 46,90g | Eiwit: 180,82g | Kolhy: 335,38g.   Ontbijt: Sojasun Soya Drink Natural, Mulino Bianco Molinetti, Banana, Prozis Mass Gainer. Lunch: Nattura Cracker di Pane Azzimo, Zerbinati Purè di Patate Fresche, Riso Basmati (Cotto), Peschereccio Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Diner: Patate al Forno, Esselunga Riso Basmati, Vitello Magro. Snacks/Andere: Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Auchan Pane Integrale, Milk Skyr Bianco Naturale, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Philadelphia Active, Daily Bread Pane di Segale, Acqua. meer...
3039 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dave losengo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.