Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 167,30g | Kolhy: 105,88g.
Ontbijt: Perdigão Bacon Fatiado, Nestlé Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Clara de Ovo. Lunch: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Diner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacaxi, Espinafre, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates, Patinho, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaryLima60's Gewicht Geschiedenis
|