Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 25,48g | Eiwit: 65,26g | Kolhy: 64,57g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Salted Pretzel Chocolate Snack Bar, Smoked Salmon. Lunch: Cherry Tomatoes, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Wegmans Mushrooms, Trader Joe's Persian Cucumber. Diner: Rice Select Organic Whole Wheat Couscous, 1% Fat Milk, Feta Cheese , Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Tomatoes, Lettuce, Wish-Bone Greek Vinaigrette Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariannairaM's Gewicht Geschiedenis
|