Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 108,04g | Kolhy: 175,22g.
Ontbijt: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Skyr Vanille. Lunch: Wiener Schnitzel, Reis (Gekocht), Gyros. Diner: Cantadou Ail & Herbes de Provence, Vollkornbrötchen, Coop Naturaplan Bio Rahmspinat, Coop Naturaplan Schlemmerfilet Bordelaise. meer...
|
|
2803 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Gym (Turnen) - 10 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|