Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2017
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2666 kcal
|
Vet: 89,18g | Eiwit: 121,26g | Kolhy: 360,52g.
Ontbijt: Plátano, Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Bimbo Pan de Linaza, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Fresas, Papaya, Melón, Granola. Lunch: Entrecot, Queso Parmesano (Rallado), Pasta Fresca (Cocida), Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Patatas Cocidas, Espinacas, Espárragos, Fresas, Lechuga, Aguacate. Diner: Santa Clara Leche Entera, Salmón, Betabel, Espinaca, Fresas, Lechuga, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Aguacate. Snacks/Andere: Manzana, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano, AdeS Leche de Soya. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|