Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2017
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 68,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 62,48g | Eiwit: 104,51g | Kolhy: 27,80g.
Ontbijt: Pork Loin (Country-Style Ribs), Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Diner: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). meer...
|
|
4278 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Werken - 3 uren en 35 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAR.....'s Gewicht Geschiedenis
|