Tatiana_Svir's Logboek, 06 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
55,5 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2017:
1459 kcal Vet: 60,49g | Eiwit: 83,45g | Kolhy: 138,12g.   Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Атяшевский Корейка Бескостная Столичная, Якобс Кофе Растворимый, Каждый День Рикотта Сыр, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Кофе (Растворимое), Банан, Каждый День Рикотта Сыр, Ого Отруби Бородинские, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Andere: Икра Леща, Тёма Биотворог с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Морковь Вареная, Яблоко, Мандарин. meer...
920 kcal Activiteit: Borstvoeding - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtsafname van 14,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tatiana_Svir's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.