Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 41,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 112,07g | Kolhy: 77,82g.
Ontbijt: Peanut Butter, Minced Beef, Coffee with Milk. Lunch: Simonsberg Medium Fat Feta, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Diner: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Beef Curry Vetkoek. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denise Dreyer Smith's Gewicht Geschiedenis
|