Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
|
145,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 54,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 35,88g | Eiwit: 100,73g | Kolhy: 168,45g.
Ontbijt: Really Raw Honey Raw Honey, Cappuccino, Mushrooms , Poached Egg. Lunch: Grilled Chicken, Broccoli, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Diner: Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Skinless Chicken Breast, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Skinless Chicken Breast, Apples , Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Grapefruit. meer...
|
|
4964 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis
|