Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 36,76g | Eiwit: 79,93g | Kolhy: 90,84g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Чай, Яблоко, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Хайнц Соус Экзотический, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Prime Star Каша из Полбы с Семенами Чиа, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natby2010's Gewicht Geschiedenis
|