Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 66,76g | Eiwit: 112,21g | Kolhy: 238,80g.
Ontbijt: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Califia Farms Almond Milk Creamer, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, ShopRite Quick Oats, Egg White, Egg. Diner: Publix Red Bell Pepper, Calavo Avocado, Wellsley Farms Balsamic Vinegar, Nature's Promise Organic Sweet Baby Lettuce, Carrots, Cucumber (with Peel), Red Onions, Monari Federzoni Balsamic of Modena Vinegar, Baked or Broiled Salmon, Cooked Asparagus (from Fresh), Goya Chick Peas, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Organic India Whole Husk Psyllium, Meijer Natural Fiber. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dennissymons's Gewicht Geschiedenis
|