Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2017
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2716 kcal
|
Vet: 200,97g | Eiwit: 185,10g | Kolhy: 37,98g.
Ontbijt: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Almendras, Huevo, MyProtein Impact Whey Protein, Panceta, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, Clara de Huevo, Suerte Ampanera Kefir de Leche de Cabra. Lunch: Guacamole, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Berza, Tomates, Aceitunas Verdes, Mantequilla, Aceite de Oliva, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Diner: Aceite de Oliva, Atún Fresco. Snacks/Andere: MyProtein Aceite de Coco, Muscletech Cell Tech. meer...
|
|
2516 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceferino1984's Gewicht Geschiedenis
|