Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2017
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 102,16g | Eiwit: 216,97g | Kolhy: 148,89g.
Lunch: Batata Doce Cozida, Pêssego, Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Amêndoas, Ovo Cozido, Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo Cozida. Diner: Clara de Ovo Cozida, Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Amêndoas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
|
walterluiz74's Gewicht Geschiedenis
|