Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2017
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 58,00g | Eiwit: 115,81g | Kolhy: 261,49g.
Ontbijt: Arnold Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, All Natural 100% Egg Whites, Avocado, Spinach, Banana. Lunch: Welpac Edamame Soybeans in Pod, Great Value Peas & Carrots, Sweet Potato, Wal-Mart Tilapia Fillets. Diner: Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Red Raspberry Preserves, Peanut Butter. Snacks/Andere: Read 3 Bean Salad, Icicle Seafoods Flake Style Imitation Crab Meat, Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar, America's Choice Natural Almonds, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Blueberries, Halls Cough Drops. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|