Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2010
|
119,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 117,33g | Kolhy: 241,35g.
Ontbijt: Light & Fit Yogurt - Blackberry, D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Croissant. Lunch: Whole Wheat Tortilla, Chicken Breast. Diner: Spaghetti (with Added Salt, Cooked), Shrimp, Beef and Pork Meatballs. Snacks/Andere: Swedish Fish 100 Calorie Pack, Rold Gold Pretzel Sticks, Italian Bread, Low Fat Mayonnaise, Whole Wheat Pototo Bread, 100% Lactose Free Fat Free Milk, Freshly Brewed Coffee (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|