Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2017
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 58,24g | Eiwit: 100,99g | Kolhy: 200,30g.
Ontbijt: Pascual Leche Desnatada, Naranjas, Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Jamón Ibérico de Cebo. Lunch: Cebollas, Mercadona Mezcla de Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Manzana, La Familia Lacon Cocido, Patatas Cocidas. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Setas, La Gula La Gula del Norte, Makro Frambuesas Frescas, Milbona Skyr Natural, Pan de Centeno. Snacks/Andere: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, J.D. Gross Chocolate Negro 81%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
covadonga1977's Gewicht Geschiedenis
|