Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 71,92g | Eiwit: 41,37g | Kolhy: 240,95g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Diner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Зерница Вафли с Шоколадным Ароматом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Победа Шоколад Горький 72%. meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Koken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Танюша груша's Gewicht Geschiedenis
|