Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2012
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 64,07g | Eiwit: 115,32g | Kolhy: 244,37g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Chocolate Cream Filled Doughnut, water, Carrots, Nutri-Grain Yogurt Bar - Strawberry, Bananas. Lunch: Coffee, Sugared or Glazed Doughnuts, Provolone Cheese, 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Turkey Breast Meat, Water, Apples, Light & Fit Yogurt - Blueberry. Diner: Amplified Wheybolic Extreme 60. Snacks/Andere: Grilled Snack Wrap with Honey Mustard. meer...
|
|
3597 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|