Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2017
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 75,69g | Eiwit: 89,75g | Kolhy: 54,87g.
Ontbijt: Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Twinings Earl Grey Tea, Yoplait Source Yogurt, Splenda Low Calorie Sweetner, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese. Lunch: Chicken Leg (Skin Eaten), President's Choice Blue Menu Ketchup, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs). Diner: Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Hellmann's Light Mayonnaise, Lamb. Snacks/Andere: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Saputo Friulano Cheese, Gray Ridge Extra Large Eggs. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|