Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2017
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 80,29g | Kolhy: 109,13g.
Ontbijt: Хурма, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, От Мартина Семечки Отборные, Семга Слабосоленая, Яйцо, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Сметана, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Курица Вареная, Кальмары (Вареные или на Пару), Ежики. Diner: Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры Черри, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Мексиканская Смесь. meer...
|
|
117 kcal
|
Activiteit:
Bodyattack - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulia.elesina's Gewicht Geschiedenis
|