Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3680 kcal
|
Vet: 89,81g | Eiwit: 178,27g | Kolhy: 515,44g.
Lunch: Куриное Филе, Савушкин Молоко 1,5%, Своя Картофель (в Сыром Виде). Diner: Савушкин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Mars Батончик Mars, Радуга Маркет Сметанник, Витьба Рулет "Mamita" с Молочной Начинкой, Сахар, Во-Первых Ветчина Балерон. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybig's Gewicht Geschiedenis
|