Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 108,29g | Eiwit: 77,36g | Kolhy: 220,24g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, SPAR Хлеб Бородинский, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, SPAR Икра Минтая, Красная Цена Молоко 2,5%, Сеймовская Птицефабрика Колбаса Варёная. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной, SPAR Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Каждый День Кекс Столичный, Простоквашино Молоко 6%, Мандарины, Corny Батончик Мюсли с Клюквой. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КатеринаФ's Gewicht Geschiedenis
|