Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 94,21g | Eiwit: 121,23g | Kolhy: 269,17g.
Ontbijt: Piña, Leche de Almendras, Plátano, Fresas, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Uva, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Cebollas, Aguacate, Espinaca, Verdifresh Rúcula, Mercadona Filete de Pavo , Aceite de Oliva. Diner: Burger King Alitas de Pollo (4), Burger King Chicken Tenders (8), Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), La Sirena Fingers de Mozzarella , Cerveza, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariaV86's Gewicht Geschiedenis
|