Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 71,50g | Kolhy: 148,48g.
Ontbijt: Альпен Гольд Шоколад Темный, Ашан Яблоко, Чернослив, Биокор Семя Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Diner: Перекресток Помело, Кофе (из Молотых Зерен), Тануки Хияши Вакамэ. Snacks/Andere: Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seraya_n's Gewicht Geschiedenis
|