emaricosmo's Logboek, 10 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
55,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2017:
2250 kcal Vet: 105,22g | Eiwit: 117,63g | Kolhy: 193,85g.   Ontbijt: Flora Pro-Activ, Hacendado Bebida de Soja, Mermelada Castillo de Valdecorneja, Kiwi, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Lunch: Gogosi, Hacendado Pan Aceite de Oliva, Guiso de Patatas con Cordero, Fornetti Cu Telemea. Diner: Kaiku Benecol, Verduras Salteadas, Fornetti Cu Telemea, Pan Blanco, Tortilla Rellena, Amstel Cerveza. Snacks/Andere: Gogosi, Higo Deshidratado. meer...
2160 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Stilstaan - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emaricosmo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.