Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 109,85g | Eiwit: 130,68g | Kolhy: 148,67g.
Ontbijt: Marajoara Leite Integral, Coxão Mole, Ovo (Inteiro). Lunch: Salada de Maionese, Maminha, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Tropeiro, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. Diner: Piracanjuba Creme de Leite, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Morangos, Banana Prata, Sopa de Feijão. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beto.B's Gewicht Geschiedenis
|