Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2012
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 67,88g | Kolhy: 167,25g.
Ontbijt: Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Optimum Power Breakfast Cereal. Lunch: brown rice, chicken breast, steamed vegetables. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk Added), Beef or Meat Gravy, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb Roast. Snacks/Andere: naked mighty mango. meer...
|
|
2164 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|