Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2012
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 75,71g | Eiwit: 79,05g | Kolhy: 212,05g.
Ontbijt: Coffee, Double Fiber English Muffins, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: Chipotle veggie bowl. Diner: asparagus, Safeway tomato basil pasta sauce, penne. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Muscle Milk light. meer...
|
|
2365 kcal
|
Activiteit:
Soccer - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|