Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 59,95g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 25,31g.
Ontbijt: Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg . Lunch: Peanut Butter. Diner: In-N-Out Chocolate Shake, In-N-Out Double-Double Protein Style. Snacks/Andere: Health Wise Caramel Crunch Protein Bar, Water . meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Apple Health - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|