newmanda's Logboek, 10 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
84,0 kg Tot nu toe verloren: 24,9 kg.    Nog te gaan: 16,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2017:
1461 kcal Vet: 76,33g | Eiwit: 91,71g | Kolhy: 109,07g.   Ontbijt: Yoplait Greek 100 Whips - Vanilla Cupcake, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Lunch: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking). Diner: Cooked Carrots (from Canned), Alexia Oven Reds Olive Oil, Parmesan & Roasted Garlic Potatoes, Archer Farms Beef Pinwheel Steaks with Garlic Herb Butter, Parmesan Cheese & Spinach. Snacks/Andere: Ritz Toasted Chips - Cheddar. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




newmanda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.