Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2017
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 82,89g | Kolhy: 114,99g.
Ontbijt: Strawberries, Blueberries, Macro Raw Muesli with Coconut, Jalna Greek Style Natural Yoghurt. Lunch: Beetroot, Dry Grated Parmesan Cheese, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Baby Spinach, Cucumber. Diner: Trident Sweet Chilli Sauce, Sour Cream, Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh), Green String Beans, Sweet Potato, Barramundi. Snacks/Andere: Watermelon, South Cape Brie Cheese, Coles Water Cracker, Tea with Milk, Unsweetened Iced Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|