Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2017
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 92,38g | Kolhy: 56,79g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Camarão Empanado Frito, Cenouras, Alface, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Suco de Laranja Natural. meer...
|
|
3532 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristienefaustino's Gewicht Geschiedenis
|