Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2017
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 68,22g | Kolhy: 44,70g.
Ontbijt: Health Wise Caramel Nut Protein Bar, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Nespresso Espresso, Water, Peanut Butter, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced. Lunch: Calavo Avocado, Dairy Queen Cheeseburger (No Bun). Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Original, Market Pantry Cheese Snack Bars - Pepper Jack, Lindora Creamy Vanilla Shake. meer...
|
|
4106 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 3 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|