Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2017
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 87,90g | Eiwit: 93,14g | Kolhy: 338,20g.
Lunch: Mandarino, Beretta Cacciatore, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Diner: Pere, Mcdonald's Mcchicken. Snacks/Andere: Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Actimel Actimel Fragola, Banana. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|