Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2012
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 81,61g | Eiwit: 25,48g | Kolhy: 152,68g.
Ontbijt: Fresh Buttery Taste Spread, Tea (Brewed), 0 Calorie Sweetener, FM Homestyle waffles. Diner: LITEHOUSE BLEU CHEESE DRESSING, marketside premium romaine, Tomatoes. Snacks/Andere: Town House Flatbread Crisps Italian Herb, Cream Cheese Spread, Live Active Sugar Free Milk Chocolate Bliss Pudding Snack, Tortilla Chips, Soft Baked Chocolate Chunk Dark Chocolate Brownie Cookie, PREMIUM SWEET PETITE CARROTS, Extra Crunchy Peanut Butter, Celery Sticks. meer...
|
|
3100 kcal
|
Activiteit:
Mow lawn - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slynn_lynn's Gewicht Geschiedenis
|