Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2017
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 53,97g | Eiwit: 42,05g | Kolhy: 112,85g.
Ontbijt: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Diner: Antarctica Guaraná (Copo), Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão, Heineken Cerveja Heineken (355ml). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafael Palau's Gewicht Geschiedenis
|