Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2017
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 91,15g | Eiwit: 86,06g | Kolhy: 45,11g.
Ontbijt: Tomates, Batavo Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. Lunch: Manteiga (com Sal), Friboi Carne Moída de Acém, Brócolis, Brócolis Chineses (Cozido). Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Bife a Rolê. Snacks/Andere: Kiwi, Castanhas de Caju. meer...
|
|
3153 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Zingen - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristienefaustino's Gewicht Geschiedenis
|