|
Ach wie schön! So darf ein freier Tag doch gerne beginnen🤗
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 25,92g | Eiwit: 31,15g | Kolhy: 79,87g.
Ontbijt: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Lunch: Lotus Biscoff, Cappuccino. Diner: Yorma's Cappuccino , Ditsch Schinken-Käse-Stange. Snacks/Andere: Roter Tafelwein. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Würde sagen, bester Start in den Tag, egal ob frei oder nicht :-)
12 dec 17 door lid: Nizzy1988
|
Das stimmt auch wieder :D bei frei halt doppelt gemoppelt:)
12 dec 17 door lid: NovaB.
|
So fängt der Tag natürlich gut an👍
12 dec 17 door lid: sandram.80
|
12 dec 17 door lid: enrico_moro
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NovaB.'s Gewicht Geschiedenis
|