Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 49,81g | Kolhy: 99,71g.
Ontbijt: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Diner: Marba Mortadela Tradicional, Caseirinho Pão de Leite, Tapioca, Arroz Branco (Cozido), Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Snacks/Andere: Pêssego, Chá de Ervas. meer...
|
|
2033 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Selma3105's Gewicht Geschiedenis
|