spaceblatt's Logboek, 12 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2017
72,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2017:
1182 kcal Vet: 34,28g | Eiwit: 115,96g | Kolhy: 107,37g.   Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee. Lunch: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. Diner: Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz). Snacks/Andere: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


spaceblatt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.