Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 88,87g | Eiwit: 105,16g | Kolhy: 73,41g.
Ontbijt: Maitokahvi, Salliselta Maapähkinä. Lunch: Pehmeät Sämpylät, Tonnikalasalaatti Kananmunalla, Maitokahvi, Piparkakku. Diner: Valio Arki Juusto, X-Tra Meetvursti. Snacks/Andere: Salliselta Maapähkinä, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mehukeitto73's Gewicht Geschiedenis
|