|
Frisch ans Werk mit immer weniger Balast🤗
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 57,76g | Eiwit: 79,34g | Kolhy: 134,62g.
Ontbijt: Yorma's Cappuccino , Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (65g), Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Lunch: Bauernglück Rinder-Rouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Saure Gurken, Hengstenberg Mildessa Genießer Rotkohl, Rapsöl, Knorr Fix für Rouladen. Diner: Clementinen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NovaB.'s Gewicht Geschiedenis
|