Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 25,61g | Eiwit: 41,52g | Kolhy: 64,97g.
Ontbijt: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Lunch: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão Bijou, Cerveja Light. Diner: Continente Fiambre De Peru, Continente Presunto, Pão de Centeio, Cerveja Light. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hmscm's Gewicht Geschiedenis
|