Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2679 kcal
|
Vet: 131,21g | Eiwit: 141,35g | Kolhy: 238,04g.
Lunch: Aceite Vegetal, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Patatas Cocidas, Mole, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Longaniza, Picadillo, Tortillas de Maíz. Diner: Plátano, AdeS Leche de Soya, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aladino Crema de Cacahuete, Jitomate, Frijoles Cocidos, Tilapia (Pez), Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Alegría, AdeS Leche de Soya. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|